Миф о том, что любые овощи и фрукты полезны всем и всегда, развеян медиками. Например, утверждения, что употребление блюд с большим содержанием белокочанной капусты, ученые называют не очень грамотными. Например, капуста совсем не показана людям, у которых не все в порядке с щитовидной железой. То же самое относится и к тем, у кого выявили сахарный диабет.

У диабетиков вообще большой набор продуктов, от которых следует воздержаться. Среди них такая вкуснятина, как дыни, виноград, хурма и бананы. Иногда и по чуть-чуть можно себе позволить, но не более того.

Не все знают, но болгарский перец в серьезных количествах не рекомендуется людям, у которых не все в порядке с сердечно-сосудистой системой. Если есть нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, стоит сократить употребление хрена и приправ, в которых он содержится.

Загрузка...
Загрузка...